保健食品怎麼吃才對呢?尤其現在保健的觀念抬頭，選擇保健食品就非常重要了，底下提供四種保健食品吃的方式，讓大家參考
1.有需要再吃
維生素不必天天補充，有需要再吃。
身體對營養素的吸收並非照單全收，有時吃得少，反而會強迫細胞吸收得更好。每隔兩、三天吃一次，不但減少過量危險，也可以補足身體對營養素的需求。特殊情況如壓力大、學測考試或經常加班熬夜時，可適量補充維生素。
2.注意藥物交互作用
維生素和保健食品經常與西藥發生交互作用，建議心、肝、腎有問題的人，使用前最好先跟醫療人員討論。
常見藥物交互作用如魚油、大蒜、銀杏和阿斯匹靈併用會產生出血危險。
3.不要超過每日建議量
細胞不是鐵打的，保健食品濃度過高也會出問題。
且無論是天然或合成，吃過量都會對身體造成毒性和增加代謝負擔。有人把一天吃三次的維骨力改成一天吃五、六次，結果造成胃痛、低血糖。
4.選擇知名品牌最好
比較常聽到的品牌它的品質比較好，吃了比較沒問題，購買也比較安心。
這類產品商城的把關就非常重要，所以我才會挑選MOMO作消費，因為他們都會先做把關
產品說明:
- 品號：1189862
- 澳洲純淨鯊魚軟骨！
- 澳洲GMP合格工廠！
- 無添加鈉鹽、糖！
- 日韓航空特約廠商！
產品描述:
其他注意事項:
容量：300顆。
成份：鯊魚軟骨、明膠、硬脂酸鎂。
對象：職業勞工、年長者及關心骨骼者。
用法：每天2?6顆粒，餐前30分鐘以白開水食用，多食無益。
認證：本項產品通過澳洲藥物食品管理局認證，產品列管號碼AUST L69517
注意：孕婦及對海鮮過敏者，食用前請先諮詢醫師。
保存：開封後，請將瓶蓋壓緊，避免日光直射、高溫及潮濕。
版大其他推薦的優惠產品，數量有限，賣完就沒有了
【喝的防曬乳】Dr.Q雪漾透亮飲(24瓶-盒)  | 【御松田】卡姆果咀嚼錠(30錠x10入)  |
【UNISKIN零機齡】法國紅酒多酚膠囊含白藜蘆醇、葡萄籽 1瓶-60粒  | 【iVENOR】日本廣島膠原蛋白檸檬水 買一送一(60克-包)  |
【iVENOR】日本廣島膠原蛋白檸檬水 買一送一(60克-包)  | Simply高倍冷萃濃縮健康美肌檸檬水-大(P)(M)  |
【白蘭氏】紅膠原青春凍 X12盒(每盒15g-10包 隨贈馥莓飲6瓶)  | 【白蘭氏】紅膠原青春凍 1盒(15g-10包)  |
工商服務時間，觀真圓謝佳晉老師的命理諮詢真的很棒，一次費用可以問好多問題，真棒!
偷偷跟大家說，我的另一半就是透過老師牽線的喔!!
其他更多超優質的商品別放過囉
 |
這是網路評價很高的塑身衣，重點他沒鋼圈，超舒服，讓你跟小腹說88～～疼女朋友的男生可以參考一下喔
【澳洲Nature’s Queen】鯊魚軟骨膠囊(300顆)好用嗎,【澳洲Nature’s Queen】鯊魚軟骨膠囊(300顆)評價,【澳洲Nature’s Queen】鯊魚軟骨膠囊(300顆)評比,【澳洲Nature’s Queen】鯊魚軟骨膠囊(300顆)心得,【澳洲Nature’s Queen】鯊魚軟骨膠囊(300顆)哪裡比較便宜,【澳洲Nature’s Queen】鯊魚軟骨膠囊(300顆)試用,【澳洲Nature’s Queen】鯊魚軟骨膠囊(300顆)開箱文,【澳洲Nature’s Queen】鯊魚軟骨膠囊(300顆)推薦,【澳洲Nature’s Queen】鯊魚軟骨膠囊(300顆)評測,【澳洲Nature’s Queen】鯊魚軟骨膠囊(300顆)選購指南,【澳洲Nature’s Queen】鯊魚軟骨膠囊(300顆)哪裡買,【澳洲Nature’s Queen】鯊魚軟骨膠囊(300顆)團購
點選下方按鈕看看這個實用的神器吧～
全站熱搜
留言列表
