廣和中醫減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質,只要能識別出個人肥胖的因素,然後根據個人的體質和症狀,施以正確的為個人配製的科學中藥,減肥成功可被期待,已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣和中醫診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用,也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用,不僅可以成功減重,配合飲食衛教得宜,就可以不復肥。
廣和中醫多年成功經驗,為您提供安全,有效的減肥專科門診。

中藥減重和西藥減重差異性:
目前普遍流行的是藥物減肥法,藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中,除中藥外,還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥,除了雞尾酒療法外,早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥,同時可應用針灸,穴位埋入等改善局部肥胖。

許多人不願嘗試中醫減重最大原因:
減肥的最大恐懼是飢餓。廣和中醫客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾,但是又不傷身,讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重,而放棄該攝取的營養。

廣和中醫還使用針灸和穴位埋線刺激穴位,促進血液循環和減肥。
許多人來看診的人,都相當讚許我們的埋線技術,口碑極好!
這類新型線埋法的效果可以維持約10-14天 但不適用於身體虛弱,皮膚有傷口,懷孕、蟹足腫病人,必須要由醫師評估情況才可。
如果您一直想要減肥,已經常試過各類坊間的西藥還是成藥,造成食慾不振或是食慾低下,甚至出現厭食的狀況,營養不良的情形


請立即尋求廣和中醫的協助,我們為您訂做客製化的減重計畫,幫助您擺脫肥胖的人生!

廣和中醫診所位置:

廣和中醫深獲在地居民的一致推薦,也有民眾跨縣市前來求診

醫師叮嚀:病狀和體質因人而異,須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。

廣和中醫數十年的調理經驗,值得你的信賴。

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... 2020年的出路應該怎麼走?」在這個「特別」的春節,不停有人在問這個問題。 先別急,先給你講個小故事: 2000年,阿里巴巴成立後的第一年,網際網路寒冬不期而至。跟你想的一樣,為了應對危機,阿里做出了正常的反應措施:進入收縮經營模式。 然而,並沒有什麼用。死亡線正在一步步逼近阿里巴巴,個個很焦慮,沒人能破局。 終於,在決定公司生死存亡的「遵義會議」中,阿里高層達成共識,決定以最傳統的銷售方式完成最新潮的網際網路業務的自我救贖。 就這樣,2000年10月,阿里巴巴中國供應商直銷團隊(阿里鐵軍)正式登上歷史舞臺。 儘管在網際網路經濟泡沫破碎的大環境下,憑藉超強的戰鬥力,阿里鐵軍依然實現了百億級別的年度業績,幫助阿里巴巴度過難關,起死回生。 不了解阿里巴巴,不足以了解過去20年的中國商業;不了解阿里鐵軍,不足以了解阿里巴巴怎麼煉成的。 01 一個小人物 參與了阿里鐵軍 阿里鐵軍是怎麼煉成的?從一個小人物的經歷中,我們或許可以窺得一二。 進入阿里之前,賀學友是個不折不扣的小人物。高中畢業後,他在老家安慶種地,但是他並不安於此:他是村裡唯一訂了雜誌,定期閱讀、學習的人。 來阿里之前,他打過工,做過小生意,屢敗屢戰,結果欠了一屁股債,後來沒辦法才做了銷售。 誰知道他做銷售也不賺錢,不得要領,入不敷出,差點想放棄。直到27歲,賀學友不僅一事無成,還欠了一屁股債。 ... 加入阿里巴巴前半年,他依然過得渾渾噩噩,沒有目標。 但是在年會上,一個跟他業績不相上下的同事,卻用一個月時間成功翻盤,拿下全球銷售冠軍! 這件事對賀學友的刺激非常大。他不甘心落後於人,在年會上發下誓言:我要成為明年的銷售冠軍! ... 為此,他當眾和馬雲打賭: 做到365萬的業績,保證78%的續簽率。 如果兌現,馬雲請他在世界上任何一個地方吃飯。否則,他就自覺主動去跳西湖。 ... 誰都沒有把賭約當真,畢竟前一年,全國的TOP SALES才做了220萬。 賀學友雖然也有148萬,但365萬的賭約,相當於他的業績要翻2.5倍,這幾乎是不可能的事。 於是他把自己逼到了極致——「努力到無能為力」: 他花了一年時間,上了無數銷售培訓班,學以致用,再結合自己的實踐,總結出了一套銷售方法。 那一年他把自己的那套銷售法用到了極致!把客戶開發做到了極致!把執行力做到了極致。 這套方法,讓他進入阿里巴巴後,勢如破竹所向披靡。 2003年,Top sales雷雁群、黃榕光,業績大約為400萬元、300萬元。 而賀學友,到年底,一舉突破630萬元的總業績——4.5倍於2002年的業績。當之無愧的全國TOP,相當於是第二名和第三名的總和。 這一年,他拿下了6次全國月度冠軍,6次全國月度亞軍,4次全國季度冠軍。中供年度17個大獎,賀學友包攬11個金牌和6個銀牌。 其中,12月份,努力到極致(殺紅眼)的他,單月創下新高,115萬元!這是絕大多數銷售拼盡全力,也達不到的年目標。但,賀學友一個月就做到了。 這一年,僅提成,賀學友就狂攬70多萬元。他一口氣在上海買了兩套房子和一輛車。 還有當時不被賀學友看重,現在想來令人咋舌的一項獎勵: 6位數的阿里巴巴(集團)股票。 三十而立,這一年,他憑藉銷售,逆風翻盤。 但是因為續簽率沒有達到和馬雲打賭的78%,賀學友還是「輸了」。 「老賀,你續簽率沒有達到,輸給我了,西湖還是要跳的,要不今晚履行承諾?」馬雲說。 在那個天寒地凍的凜冬,賀學友帶著兩個經理,真的毅然決然地跳下了西湖,實現自己的承諾! 三個人上岸後,馬雲說:「今天這個日子值得紀念啊,它已經成為阿里巴巴歷史上非常重要的事件……我非常欽佩賀學友……」 這個不同尋常的挑戰故事,後來被寫進了《阿里鐵軍》這本阿里B2B銷售鐵軍的官方傳記里,被永遠的記錄了下來。 平凡人做非凡事,賀學友,一跳成名。 02 業績增長10倍,全國排名逆襲 阿里銷冠的「金指點」 一跳成名後的賀學友,成了阿里巴巴中供鐵軍最知名的銷售主管。 他點撥過無數同事,許多業績普通的小夥伴,聽了他的方法分析,第二個月就業績翻番走向了部門骨幹。 因為名聲在外,有個外地老銷售找到他,他和對方聊了1個小時。 對方銷售能力尚可,客戶積累也不錯,就是CLOSE(簽單)的能力比較欠缺一點。而想要改變也很簡單,重點是對客戶的理解和簽單能力的培養。 他當時只給了對方1個建議: 每次和客戶談完,客戶說「好吧,我考慮一下「的時候,千萬不要離開,再堅持10分鐘。 原因很簡單:客戶的「好吧」是在敷衍你,他真正的需求和問題一定沒有解決。找不到用戶痛點和訴求,你做再多也是徒勞。 ... 而成功轉化率就是這樣流失掉的:再次約談客戶,他就不一定露面了。 你需要精準打到客戶心坎上,巧妙探尋對方真正的需求和痛點。 如何破局?你需要推客戶一把,繼續追問,直到客戶跟你討價還價,說明他真的有了需求。 阿里鐵軍有句話叫「你挑戰極限」。要不斷向客戶逼單,把客戶真正的需求問出來。 這是「咄咄逼人」騷擾客戶,客戶會厭煩流失嗎?不!賀學友說: 真正的客戶是弄不丟的,但凡你是真誠地想幫助客戶,客戶肯定是可以感覺到的。 許多銷售沒理解到的是,對於客戶而言,把預算花在一個高投入產出比的項目上,就是一種業績。他們很願意這樣做。 這個老銷售僅僅憑藉這一個金指點,第二月的業績就增長了10倍,上升到全國第三名,自然,當月的傭金也增長了10倍。 03 獨門銷售秘籍 一個人的強大不算什麼,一群人強大才是硬實力。 賀學友如何用這套方法論拯救了一個團隊。 2004年,賀學友已經在杭州市場做銷售主管,2次把團隊帶到了全國第一。春風得意的時候,公司派他去東莞工作。 到了東莞就徹底傻眼了: 東莞當時的業務,只能用慘澹來形容--團隊一個月最好的業績是70萬,最差的時候只有十幾萬,銷售幾乎到了沒錢吃飯的窘境。 這是把他從全中國第一名的市場調動到倒數第一名的市場,不但沒有晉升,反而被打到了最殘酷、最難啃的市場。 ... 銷售是靠提成吃飯的。沒有銷售額,就沒有收入。哪怕做到主管也是如此。 最困難的是面對底下銷售期待的眼神: 怎樣才能對得起他們的期待? 最終,賀學友通過自己獨特的方法,找到了東莞市場的核心問題:KP(最終買單人)都在香港、臺灣,不在大陸。 他最終用巧妙的手段解決了這個問題,邀約到了KP來大陸,順利簽了約。 區域月銷售額也迅猛增長! 那些每個月只能拿底薪的銷售,跟著老賀,也學會了這套銷售方法,從只拿底薪,到月入5萬、10萬,一年能拿到了以前不敢想像的傭金。 ... 04 人人都需要銷售力 你身邊是不是經常有這種情況: 談戀愛,對方父母不接受; 做項目,關鍵同事不配合; 想加薪,領導始終不點頭; 談訂單,客戶拖著不簽約…… 面對這些因為「人」而起的問題,你需要培養「搞定關鍵人」的銷售力!所謂銷售力,指的是: 「找對人」,想成事,找對關鍵人,才能提升效率。如何判斷關鍵人是誰?快速見到關鍵人,並在見面之前摸清對方的喜好? 「說對話」,對方是四型人格(老虎、孔雀、無尾熊、貓頭鷹)中的哪一種類型,如何溝通才能讓他「爽」? 「搞定人」,如果對方拒絕你,他真是的原因是什麼?如何快速問出他的真實問題,並且迅速解決? 「簽下單」,一次完美的溝通,可以讓你第一次見到客戶就搞定他。 銷售不僅僅是銷售 更是所有職場人的必備能力 無論是商務談判還是交易簽單 無論是團隊合作還是開疆擴土 銷售是一個自我與外界建立關係的過程 為了幫助到更多的人,特邀賀學友,向大眾公開自己的銷售方法。他花費一年時間,打造了《阿里鐵軍銷售冠軍親授:年入100萬+的銷售秘籍》。並將他這套「銷售進階寶典」搬到網際網路。 (長按下方圖片掃描二維碼,馬上購買課程) ... 這門課將教你 ......... 課程特色 1.系統性 12節技能+8節心法,從搞定關鍵人,到拆解目標、再到調整心態,理論加實踐,360度教你做銷售。 2.實用性 每一個案例都從對話教起,讓你不但掌握「理論」還能夠掌握實戰精髓,更快運用。 學員福利 購買此課程僅需 99元 ... 識別 課程永久保存,隨時回放 長按上圖,vx掃描二維碼 即可立即進入學習 想知道阿里銷售冠軍的實戰秘籍嗎? 想從一個普通銷售逆風翻盤嗎? 想學會帶兵打仗,帶出高業績團隊嗎? ... 困於業績普通銷售,想帶兵打仗的銷售主管 不甘平凡的職場人,激勵自己走向成功的創業者 你都可以選擇這門課程 購買課程僅需 99元 掃描下圖二維碼 立即購買課程 ... 訂閱須知 1、該課程為虛擬商品,暫不支持退款,請做好死磕自己的準備後再做購買決策。 2、報名後在我的已購課程中可永久學習收聽,隨時隨地收聽、回聽。加客服微信諮詢:15623221105,共同交流進步。

 

 

內容簡介

  幫助你精熟團體帶領的技巧,全部在這一本書寫透徹而實用的書中。經驗豐富且受人尊敬的著作者Robert Masson, Ed Jacobs, Riley Harvill和Christine Schimmel採取的是積極、多感官取向的領導模式(該風格當今被許多有效能的領導者在治療中心、學校以及機構中所使用),他們撰寫的這本書,幫助你獲得你需要兜在一起的領導團體的技能,以促使你在領導團體時能夠成功。
  
  本書探討了團體諮商的基礎,包括:團體階段、理論、倫理、技巧、多元文化及各類關鍵議題;並以豐富的實例以及DVD的示演來說明每一個技巧可以如何有效能和有效地在廣泛的團體場所中被運用。第七版也幫助你瞭解團體中本有的動力,對所有處於團體領導位階的專業人士來說是一本必讀的書。

  ※理論應用的章節,討論五種理論的層面,幫助你將理論與實務作聯結
  ※協同領導團體的訊息
  ※多元文化議題的範圍,幫助你成為一位有文化敏感度的團體實務工作者
  ※其他的內容尚包括Yalom的治療性因素、團體工作不同階段的介紹

  最重要的是本版新增的DVD團體角色扮演的示範,企圖將傳統的理論、團體歷程的概念,和經過思考過的策略以及特定的技巧統整起來,可幫助你迅速地掌握如何成為一位有效能的領導者。

本書特色    

  透過這本團體諮商帶領技巧的指南以及DVD的幫助下
  你可以成為你想要成為的領導者
 

作者介紹

作者簡介    

Ed Jacobs


  擔任西維吉尼亞大學的諮商、諮商心理學、和復健學系中的碩士班學程組的學術協調組長(coordinator),他也是影響治療協會的創始者和主任。他教授諮商技巧、理論、團體以及成癮的課程,他也在美國和加拿大各地帶領有關團體諮商和影響治療的工作坊。除此之外,他喜歡旅行、騎腳踏車、滑雪,以及全國各地去拜訪朋友。

Bob Masson

  是西維吉尼亞大學的名譽教授,在不同的大學裡授課,同時在西維吉尼亞州的諮商師證照委員會服務,在諮商領域保持積極性。他曾在西維吉尼亞大學的諮商、諮商心理學、和復健學系教學超過三十年,教授過的課程包括諮商技巧、諮商理論、團體諮商,以及復健諮商。Bob喜歡和他的太太Kathy一起騎腳踏車和駕駛帆船。

Riley Harvill

  是HarBeck公司的合夥創立人,這是一個人力資源訓練和諮詢的公司,位在德州的達拉斯。在建立HarBeck公司之前,Riley是北德州大學諮商教育學系的助理教授,在那裡他教授個別諮商和團體諮商的課程。他最近的創業企業是LearningCast.net, 一個建基於網路、組織上的訓練公司。

Christine Schimmel

  是西維吉尼亞大學的諮商、諮商心理學、和復健學系的諮商學程組的學術協調組長。她是諮商師教育訓練者,已經超過了十五年,教授學校諮商、諮商技巧、團體諮商、以及兒童和青少年諮商等課程。Chris現在擔任西維吉尼亞州諮商主考者委員會和西維吉尼亞州專業諮商師證照委員會的秘書。她曾是學校諮商師,教學和研究興趣保持在學校諮商的領域。

目錄

第1章 團體諮商的技巧與領導技能
誰應帶領團體
帶領團體的理由
團體的種類
團體諮商 vs. 個別諮商
理論的運用
我們的團體取向:影響治療
在多元文化脈絡下的團體諮商
團體的領導風格
領導的功能
如何成為有效的領導者?
倫理上的考量
潛在的團體問題
結語

第2章 團體諮商的階段、歷程與治療性力量
團體階段
團體歷程
不同類型團體的團體動力
治療性的力量
Yalom的治療因素
Jacobs, Masson和Harvill的15項治療性力量
結論
網站資訊

第3章 團體諮商目的的重要性
當領導者不清楚團體的目的時
決定團體的目的
有關團體目的常見的問題
單次聚會的團體目的
結語

第4章 團體的計畫和團體聚會的計畫
團體前的計畫
團體大圖像的規劃
每次團體聚會的計畫
團體聚會時段的計畫
團體聚會計畫的範例
計畫中常犯的錯誤
結論

第5章 團體的開始:開始階段與開始時段
第一次聚會
第二次聚會
接續團體聚會的開始時段
結論

第6章 團體領導的基本技巧
積極傾聽
反映
澄清與發問
摘要
連結
小型演說與訊息提供
鼓勵與支持團體
基調的設定
示範與自我揭露
眼神的運用
聲音的運用
善用領導者的能量
辨識盟友
結論

第7章 聚焦你的團點
建立焦點
保持焦點
轉移焦點
使焦點深入
結論

第8章 必要的技巧:切斷與引出
切斷
引出
結論

第9章 繞圈與配對發言的使用
繞圈發言活動
配對活動
結論

第10章 團體諮商中活動的使用
使用活動的原因
使用活動的時機
活動的種類
結論

第11章 團體諮商中活動的介紹、執行與處理
活動介紹
執行活動
處理活動引發的感受與想法
結論

第12章 團體中期階段的領導
計畫與評估
團體中期階段的領導技巧
聚會中的主題大綱
特定團體中期階段的領導策略
團體中期階段常犯的錯誤
結論

第13章 團體諮商中的諮商理論
認知行為治療
理性情緒行為治療
現實治療
阿德勒治療
溝通分析
完形治療
其他的諮商學派
結論

第14章 團體中的諮商與治療
治療團體的目標
成立治療團體
治療團體中領導者的角色與責任
團體治療的過程
團體中執行治療的技術
聚焦過程的治療
有關強度治療的想法
在非治療性團體中提供治療
治療團體領導者常犯的錯誤
結論

第15章 團體或單次團體聚會的結束
結束時段
終結期
結論

第16章 問題情境的處理
慣性多話者
操控者
打岔者
解救者
負向的成員
抗拒的成員
想捉住領導者的成員
沉默的處理
處理性的感覺
哭泣的處理
處理互懷敵意的成員
要求成員離開團體
處理持有偏見、胸襟狹窄或感覺遲鈍的成員
結論

第17章 團體諮商與特定群體
兒童
青少年
成對伴侶
成癮者團體
老年人
慢性病患或殘障者
性虐待倖存者
離婚者團體
酗酒者的成年子女團體
團體中的多元文化議題
結論

第18章 團體諮商常見的議題
協同領導
法律的問題
團體的評量
研究
團體諮商員的訓練
未來趨勢
有關帶領團體的最後一些看法

 

詳細資料

  • ISBN:9789865840150
  • 規格:平裝 / 664頁 / 20k / 19 x 21 x 3.32 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
  • 本書分類:> >

 

 

 

 

 

文章來源取自於:

 

 

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