姐妹淘的心情日記

保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【古寶無患子】檸檬馬鞭草草本抗菌配方洗手乳(1入)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

如果你跟我一樣過去有關注【古寶無患子】檸檬馬鞭草草本抗菌配方洗手乳(1入)，真的可以準備入手了

畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【古寶無患子】檸檬馬鞭草草本抗菌配方洗手乳(1入)的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

  品牌名稱

品牌定位

• 開架

包裝組合

• 單入組

商品規格

• 古寶無患子草本抗菌洗手乳-檸檬馬鞭草 1入
  重量：330g
  成分：無患子萃取液、有機馬鞭草萃取液、純水...等詳見外包裝。
  用途：清潔手部肌膚。
  使用方式：取適量洗手乳倒在手心，輕揉出泡沫，再以清水沖洗即可。
  保存期限：三年
  產地：台灣
  保存方法：請置於陰涼處，避免陽光直射，以防變質。
  注意事項：1.請勿直接接觸眼睛2.如遇肌膚不適，請立即停用並諮詢皮膚科醫師

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熱點新知搶先報

... 不知什麼時候，大概是五六歲的光景，我的腦子裡有很多奇奇怪怪的想法。 譬如，在路上與妙齡女郎擦肩而過，總是聞到清香味，我就琢磨著：香味是從哪裡來的呢？為什麼在男性身邊就很少有這種很好聞的氣味呢？百思不得其解，問題困擾著我一天一天，著實難忍。終於，我忍不住了，小心翼翼地問媽媽：「為什么女人有一種清香味，從哪裡來的呢？」「傻瓜，」媽媽一聽差點兒要發笑了，她解釋道，「她們留著長發，用洗髮水洗頭，香氣就是從頭髮中散發出來的。」 我懂了。其實也不懂。因為，其他的很多奇奇怪怪的想法總是排山倒海般湧進腦勺，像蔓藤一樣盤根錯節。 有次看到人家門楣的正中貼著一張紅紙，寫著四個字。我好奇地問媽媽那是什麼。 媽媽親切地說：「在我們這潮汕地區，男子娶媳婦，不論寨門、祠堂門、廳門、家門、轎門的門楣上，都要貼一張紅紙條形，寫著四個字……」 「那四個字是什麼字？前面兩個字看起來很複雜。」媽媽還沒說完，我便插嘴了。 「那四個字是『麒麟到此』。」 「為什麼要寫這四個字？」 「不知道，總之它象徵著吉祥如意。你別問那麼多了，快快長大，以後就懂了。等你長大了，如果你能用毛筆寫出那四個字，你就能娶到媳婦。」媽媽敷衍著。 可是，那個時候，我卻不認為媽媽是在敷衍我。我想，將來要是寫不了這四個字，不就娶不到老婆了？當然，當時我對「娶老婆」的理解相當含糊，只知道那就是喜事。我開始煩惱了：「麒麟」兩個字那麼難寫，將來娶不到老婆可怎麼辦啊？ 我不敢把真實想法告訴任何人，只是一個人鬱悶著。 有時候夥伴們來約我一起去玩，看到我悶悶不樂的樣子，還以為我生病了呢。「這孩子，怎麼那麼不活潑？」大人們都納悶。 ... 很多時候我都想表達心中這個隱憂，卻因羞澀而把將出口的話「吞」進喉嚨里。日子，就這樣過了一天一天，如同一隻小貓，邁著它輕快的步子。 一個悠忽，我上了小學，拚命地學習，目的也是那樣簡單——一定要好好學習，將來會寫「麒麟到此」，才能娶老婆…… 後來，我才明白，即使是不會寫「麒麟到此」，甚至不識字的人，也照樣可以娶到老婆的。童年的煩惱，一下子飄飛到了九霄雲外，我頓時輕鬆起來，心中有說不出的暢快！ 回憶起來，「麒麟到此」四個字竟好長一段時間困擾著我的童年，讓我擔心萬分。我無法體會那個時候，我幼小的心該有多麼的不安。如今想起，淡然一笑，何嘗不是一種樂趣？

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文章來源取自於：

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